Hoje nossa sugestão de prática está centrada no autoconhecimento de si mesmo(a), através de um mergulho nas sensações. Em uma redescoberta dos pés, vamos investir um tempo em perceber o contato do pé com o chão e a sensação que surge a partir dessa ação. Aos poucos vamos descobrir diferentes níveis de atenção e vamos desfrutar a nossa sensação num mergulho e entrega para/com o chão.
Quinzenalmente apresentamos aqui no site as propostas da Oficina de Teatro do Teatro Flexível. Aqui tu podes acessar as práticas disponibilizadas anteriormente. Tu podes repetir uma das propostas sempre que tiver interesse, basta retornar ao site ou então fazer o download do material e acessar de onde estiver a qualquer tempo.
O material dessa semana é o Cardápio Somático – Desfrutar de si mesmo(a), organizado pela Amanda Pedrotti, pelo Filipe Cardoso e por mim, Marcia Berselli. A Amanda é professora de Teatro, bailarina e atriz e vem pesquisando as abordagens somáticas do movimento. Já o Filipe é acadêmico do curso de Licenciatura em Teatro, além das abordagens somáticas, o Filipe tem um repertório constituído na área de design gráfico. O cardápio é apresentado em Libras pelo Douglas Leopold, que também é acadêmico do curso de Licenciatura em Teatro. A edição de vídeo foi realizada pelo Sidnei Júnior, acadêmico do curso de Artes Cênicas.
Tu podes acessar o material desta semana abaixo, em três formatos: áudio, descrição escrita (a descrição escrita é apresentada em pdf apenas com texto, pdf com arte gráfica e imagem com arte gráfica) e Libras. O conteúdo é o mesmo em todos os formatos, e tu podes acessar o material no formato que for mais acessível pra ti e de acordo com os leitores de texto que tu utilizas.
Após realizar as propostas, tu podes escrever através do contato@teatroflexivel.com.br e compartilhar as tuas percepções. Ou, podes deixar um comentário aqui no site, basta ir rolando a tela até chegar na base da página. Será um prazer contar com a tua colaboração através do teu relato sobre a prática.
As oficinas contam com apoio do Observatório de Direitos Humanos (ODH) e do Fundo de Incentivo à Extensão (FIEX-CAL) da Pró-Reitoria de Extensão (PRE) da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM).
#descrevipravoce – descrição da imagem que abre o post:
O fundo do card mostra o recorte de uma caixa de papelão. Dessa caixa, saem duas pernas mas só os tornozelos e os pés aparecem. Tornozelos e pés são de cor clara. Um pé se entrelaça no outro, assim, a sola do pé direito tem mais destaque, estando em posição mais frontal no card, e o pé esquerdo está um pouco virado para a lateral. O recorte do card permite observar apenas a articulação do dedão do pé direito, e os outros dedos ficam fora do corte do card. Sobre a imagem dos pés, no centro do card, está escrito, em cor marrom “Desfrutar de si mesmo(a)”.
#descrevipravoce – descrição do cardápio:
No card de apresentação há uma caixa de papelão aberta em um gramado, de dentro dela saem dois pés de uma pessoa branca. Eles estão cruzados e apoiados nas bordas da caixa. O pé direito está com a sola voltada para a lateral esquerda da imagem, enquanto o pé esquerdo tem a sola em destaque. Tais elementos parecem estar próximos da câmera, pois a caixa não é mostrada por inteira. No centro superior da imagem está o logotipo do Teatro Flexível em caixa alta, em branco. Mais abaixo, brotando dos pés cruzados, há o título do cardápio Desfrutar de si mesmo(a), em marrom. Com a mesma cor, porém em caixa alta no centro inferior da imagem, sobre uma das abas da caixa de papelão, estão dispostos um abaixo do outro, os nomes das pessoas que organizaram o cardápio. Sendo respectivamente: Amanda Pedrotti, Filipe Cardoso e Marcia Berselli. Nos cards seguintes, as imagens do fundo se alteram, além de receber um filtro esbranquiçado. Os cards que possuem a apresentação do Cardápio Somático: Desfrutar de si mesmo(a), são o segundo, terceiro e quarto cards. Neles ao fundo, há duas pernas na horizontal que saem da lateral direita dos cards, sendo que a perna direita, que parece dobrada, só está aparente no pé direito, que sai do canto superior direito. A perna esquerda aparece esticada, com o recorte do card apresentando a parte do joelho,canela e pés dessa pessoa de pele branca. As duas pernas estão em primeiro plano, enquanto em segundo está uma água cristalina de uma piscina azul. Os cards seguintes possuem ao fundo as solas dos pés cruzados de uma pessoa branca em primeiro plano, ocupando quase todo o recorte do card. Esses pés estão sobre uma manta de cor branca, em um quarto de parede cinza esverdeado. A partir do segundo card, as orientações para as práticas são descritas em capítulos e possuem seus títulos na cor marrom, em negrito e com fonte de imprensa, seguido das suas indicações, também em marrom, porém sem negrito e em letra de imprensa. Os títulos que estão em negrito, sendo respectivamente “Apresentação do cardápio”, está em itálico, no segundo card; “Chegando em casa”, no quinto card; “Os pés, o alicerce”, no oitavo card; “Desfrutando os cômodos”, no décimo segundo. Fim da descrição.
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